秋とアレルギー到来

今年は秋が意外と長く滞在している、気がする。

外へ出て金木犀のむせかえるような香りがするとこの時期がまた来たのだなと思います。

アレルギーの時期が。

寒暖差アレルギーとハウスダストとダニの舞う季節は、もう箱ティッシュを持ち運ぶレベル。

そして耳鼻科でもらう薬は眠い…。

寒くなるとくしゃみが出て、暖かくなるとじんましんが出るので私の身体は大忙しです。

あまつさえヘルニアも再発してしまったので

原稿する体勢が、座る→立つ→寝る→ストレッチ、このルーティンで描いている。

リハビリで毎週プールと整体をこなしつつ、来月は健康診断。

がんばってきます…。

体調がこんな調子なので睡眠時間は取らねばと思うが、原稿時間も確保したい。

考えた結果スマホからTwitterアプリを削除。みるのは夜にPC立ち上げたときだけ。

以前もやったことあったけど続かなかった。次こそはと誓ってから二週間経ちました。

慣れてきたのでこのままフェードアウトするぞ~。